がんばる虚弱体質。

ひ弱なわたしをどこまで鍛えることができるか？どう変わるか？その記録。

会社勤めを辞めて半年あまり、不要なものを処分し続けている。

雑記

友人Mちゃんは怒っていた。

ひざを壊したためにトレーニングはお休みでした。週の後半からは普通に歩けるように。

2013年の夏は、初めてとてもひどい膀胱炎を経験しました。

いよいよ6週目。トレーニングがあまり出来てないに関わらず少し体型に変化がありました。胸の上が常にパンプアップしているような感じです。少しの変化も嬉しいものです。･･･ですが、頑張りすぎたようで、膝を故障してしまいました。

GO OUT!

それにしても、こんな個人的なブログをたくさんの人が訪問してくれる事に驚きを隠せません。ありがとうございます。人に読んでもらうように書いてないので、つまんなくて申し訳ない。

さて、前回より２週間空いて、3回目のセッションです。

ラットマシンの苦手克服と、効果的な腹筋について聞きました。

大収穫のセッションとなりました。