久しぶりの私です２＆体調不良を解決しよう。

体調不良の玉手箱の私。

悩みの系統は複数あり、１つ１つ解決していく所存であります。

１，冷える

２，ホルモンバランス系→月経不順、月経前症候群（PMS）、ひどい偏頭痛、月経痛

３，花粉などに対するアレルギー→結膜炎など

４，謎の痛風

５，虫歯の増加

もともとスペック低いっていうのはありますが、たぶん原因はコレなんだろうなぁ…。

運動不足

不規則な生活

ストレスをためやすい性格

とにかく、血液検査したりして、ちょっと自分のことを知ろうと思います。