具体的な不調。

現在、どんな不調を抱えて生活しているか？

 たくさんあります。

●胃下垂。

食事すると妊婦に間違われるほど胃が下がっています。

●肩こり。

頭痛がするほど肩が凝ります。遺伝により、いかり肩です。

●ホルモンバランスの乱れ。

ちょっとしたきっかけで、あっという間に生理がストップします。

生理痛もPMSも酷いです。

気分の浮き沈みも激しい。

●冷え性。

胃腸と手足が1年じゅう冷えています。

●体調を崩しやすい。

夏は夏バテ、冬はインフルエンザ、胃腸炎、食べ物にもすぐあたります。

●寝つき・寝起きが悪い。 

カフェインにも過敏です。

●机にすわると肘をつかずにいられない。おかげで何か肘が黒い。

多分上半身の筋肉が足りないんでしょう。